Open Classes 2023

Die meisten Frauen* kennen das Hin-und-Her-Hetzen zwischen Job, Familie, Selbstverwirklichung und „Selbstoptimierung“. Die hohen Ansprüche. Das schlechte Gewissen. Und das Gefühl, es nur selbst irgendwie nicht hinzubekommen, während es bei anderen „einfach läuft“. Dabei geht es den meisten gleich! Wir ergründen, woher dieser Druck kommt – und was er mit dem Alltag und den Karrieren von Frauen* anrichten kann. Gemeinsam durchleuchten wir verschiedenste Stressquellen im Alltag, die gerade Frauen* häufig betreffen, fühlen dem eigenen Alltagsstress auf den Zahn und lernen Strategien kennen, die uns den Umgang damit erleichtern können.

In diesem interaktiven Seminar lernen Sie, wie Sie in schwierigen Gesprächssituationen souveräner und schlagfertiger reagieren können. Gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen erarbeiten Sie Strategien im Umgang mit Provokationen, Angriffen und unpassender Kritik. Sie erhalten praktische Tipps und Tricks, um in herausfordernden Situationen schlagfertiger und souveräner zu agieren. Das Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, sich intensiv mit dem Thema Schlagfertigkeit auseinanderzusetzen und Ihre persönlichen Strategien zu entwickeln. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Ihr persönliches Handlungsrepertoire weiterzuentwickeln, um in Zukunft souveräner und selbstbewusster aufzutreten.